首先写这篇文章的时候,凌晨一点多,今天是歌手李玟去世的第二天,患有抑郁症多年,我本人很喜欢她的歌曲,但是今天聊一下抑郁症。
抑郁症,貌似现在不陌生,现在的节奏很多人都有多多少少的抑郁症,有些可能是轻度的,缓一下就好了,但是这种症状一旦出现一次,很难彻底康复。
去年下面年到今年年初,我貌似也有,那段时间感觉生活没有意思,一方面是生活的压力,另一方面是精神的萎靡,对什么都没有兴趣,感觉自己还不如空气。
很多人患有抑郁症,一方面是生活的压力,还有是生病,身体的痛苦,再有就是遭受打击,这种打击可能是来自身边的,也有可能是来自网络的。
大多数抑郁症很难找到倾诉对象,他们的内心不被理解,不被认可,自我否定,从而悲观乃至轻声的念头。
生活,不像你想的那么好也不像你想的那么坏,首先,我们是个人,说白一点,就是比动物高级一点,但我们其实也是动物。
做人在乎那么多干嘛,简单的活着就好,现在想想那些市井小贩挺好,一日三餐,忙忙碌碌,耍点滑头,做个真正意义上的人,别被太多束缚。
我记得有个朋友说:为了他人而活,你会很有奔头,为了自己而活,一刻也不想。我们要有热爱的东西和事情,钓鱼,打球,哪怕是一些不太好的爱好,别太过分就行。
最起码你想对生活或者想从生活中找到一点乐子,让生活来取悦你。
不说了,我决定在合适的时候去流浪!
瞎写的,乱写的。愿你们生活有爱和被爱的人,然后做个真正的人。
转载请注明:范耀祖 » 抑郁症=生活没什么好留恋的